19-01-2022 - Então, como te disse?

em feriados,

investia em viagens

, em casos 

específicos,

elas eram físicas 

a ampla maioria virtuais

nunca eram bastantes, 

todavia

, cada vez menos,

 literárias

embora, 

ao ler, 

ouvia

e sentia 

o toque

de cheiro

tão saboroso

Intermezzo

Onde?

O quê 

quando

por que não eu

quanto vai valer

me vejo as novas rugas

ao devorar damascos

observo as antigas rusgas

entre tantos e quantos turcos

chocolate com pimenta 

uma ameixa seca

 talvez uma tâmara 

entre castanheiras

 um fícus inabraçável

 individualmente

a murta

quantos buchinhos ressequidos

hortelã

menta

 amarula 

entre chinelos e banana-split

sentia o amor curando

as tantas feridas 

de paixões

 afloradas 

da pele

++

por vanres

sábado, 19 de janeiro de 2002

19092012

22/out/2017

210324

 

Como se diz?

O quê 

quando

onde

porque

quanto

ler

sentir

ouvir

trocar

cheirar

saborear

em feriados

as viagens

literárias ou virtuais ou, em casos restritos, físicas 

chinelos

o amor

feridas

pele

chocolate

uma ameixa, um damasco ou uma castanha

  fícus, murta, buchinho

pimenta

hortelã

menta

 amarula

 passas

  ao rum

22/out/2012

++

Split

por vanres

19092012

sábado, 19 de janeiro de 2012

 301/24 anti-Imperium "AMERICANUM".

190324 Me caro amigo! Precisamos bater um papo a respeito dessas questões geopolíticas.

Por formação, sou anti-Imperium "AMERICANUM".

E por ler tantas des-informações, ao privilegiar ler análises na mídia não corporativa, acabo tendendo para uma leitura anti-otan.

E quando leio matérias como a da BBC - acerca dos exercícios militares da OTAN, com mais de 90000 soldados e armamentos correlatos, nas fronteiras ocidentais-europeias - que tem várias ideias comuns ao vídeo do telegram que você compartilhou, tendo, ainda mais, a reforçar uma perspectiva anti- OTAN e pro-auto-defesa da Rússia, China, Iran, !

Chego a ser pro-governo Putin, e pró-rússia, em termos militares e econômicos, embora anti-governo Putin em termos de costumes e religiosos.

Nesse contexto, não deixo de entender várias posições e ações russas, na Ucrânia, no Azerbaijão, na Moldova, na Asia Central, na Síria, no Sahel, ...

Principalmente, em relação a ações geopolíticas em respostas:

•  a  expansão da OTAN para as fronteiras russas, 
• a devastação da Rússia pelo Imperium 
• e espoliação pelos neoliberais, nos anos 1990.

Enfim, precisamos papear bastante sobre esse tema tão complexo.

know more:

26-8-18 quantos desertaram

enquanto outros

tomavam a casa

de opinião, 

até mesmo, 

parecem-me, 

coniventes;

mantiveram-se nas sombras,
não apertavam mais, 

a minha calejada mão;
não olhavam mais, 

nos meus espelhos de suas almas;

tamanha impostura 

dilacerava meu espírito

bloqueados sinto

tantos em quarentena

“amigos” de longa data

Um declara ser filósofo cínico

Outro declama ser um espírito livre

E outro, ainda, BLÁ, BLá, Blá blá, bl, b...

Vejo porcos, 

a chafurdar na lavagem

Observo urubus,

a devorar corpos encarniçados

? e quanto a mim

nos atuais momentos

em que eu me lembro 

desses funestos eventos?

sinto-me 

em partes 

no tempo de Sísifo

embora normalmente 

eu esteja a reviver-me

tal qual a esbelta fênix

ainda que em voo 

de nômade 

andorinha

já os ex-amigos

se praticaram 

abstenção

eu os excluo

se não demonstraram 

nem a mais singela objeção

se em silêncio cúmplice

ainda não expressam

@vanres2016

26 ago. 18 – 3 as 5 am, 1st version
23 fev. 19 - 5 am, 2nd version

20032024 

Não se expressam, enquanto é  tomada a casa,

Silenciosos, não demonstram nem singela objeção;

De fato, parecem-me, até mesmo, coniventes;

Praticam abjeta abstenção

Bloqueados sinto, tantos em quarentena

“Amigos” que, por longa data, estiveram nas sombras ,

Não apertavam mais, a minha calejada mão;

Não olhavam mais, nos meus espelhos de suas almas;

tal impostura dilacerava meu espírito.

Um declara ser filósofo cínico;

Outro declama ser um espírito livre

E outro, ainda, BLÁ, BLá, Blá blá, bl, b...

Vejo porcos, a chafurdar na lavagem

Vejo urubus, a devorar carniça podre

No momento, estou como Fênix,

e flano tal qual pardal

https://vanresnews.blogspot.com

26 ago. 18 – 3 as 5 am, 1st version

23 fev. 19 - 5 am, 2nd version

47-24 ouvia as vozes 22/01/2024

enquanto 

um amigo 

me indicava: 

"não deixe de ir 

a mostra de cinema em tiradentes"

Não devo ir. 

Vários motivos. 

Não querer correr 

o risco de investir tempo

em filmes ou curtas de mostras. 

Em tantas

de minhas muitas

experiências anteriores,

poucas vezes gostei do que assisti.

também

pur caus di q

sinto-me saturado

depois de duas semanas

de caminhadas e de passeios

visitas a uns 2 museus por dia

e a ao menos 1 evento cultural

de música, de dança, de teatro

feiras étnicas variadas

(bolivianas, japonesas,

coreanas, palestina,

matriz africana

judaica)

desgastado demais

com a volta as escrituras

de textos de "crônicas poéticas"

revisão reescrita imaginação e ...

me aproximo do término

das férias de janeiro

sentindo-me exaurido

mental e fisicamente

sem horas vagas

sem tempo de ócio

quero pausar em praças

entretanto a urgência da ideia

me faz escrevinhar sobre ...

quero degustar um café

todavia a imaginação ...

quero comer um doce com calma

contudo as memórias ...

no mais

prevejo surto

em meio ao ruído

de uma ruidosa mostra de cinema

como foram tantos outros eventos

na cenográfica tiradentes

então

irei a lugares

mais amenos

talvez na serra de são José

via águas santas

quem sabe na lagoa azul

ou ...

ou praças e botequins

sem música mecânica

ou ao vivo

onde possa

bater um papo

trocar umas ideias

em voz baixa

de preferência

aonde

ao longo

das horas completas

consiga ouvir

cantos de pássaros

e as vozes de conhecidos

e principalmente

as minhas próprias

@vanres2023

22jan24

Sumário: Miríade e Distopia

(Em construção) 

47-24 mostra de cinema de tiradentes

Um amigo me indica: não deixe de ir a mostra de cinema se tiradentes

Não devo ir.

Vários motivos.

Um deles é não querer correr o risco de investir tempo em filmes ou curtas de mostras.

Em minhas experiências anteriores, poucas vezes gostei do que assisti.

Mas o principal é

pur caus di q

nas últimas duas semanas caminhadas, passeios , visitas a uns 2 museus por dia, a ao menos 1 evento de musica, danca ou teatro, a feiras étnicas variadas (bolivianas, japonesas, coreanas, palestina, judaica, matriz africana) e o mais desgastante a volta a escritas de textos de "cronicas poeticas" nas horas vagas, heheh.

Estou mental e fisicamente exausto.

Quero mais pausar em pracas e ruas, tomar cafes ou comer em locais mais calmos.

Eu surtaria no meio do ruído de uma amostra em tiradentes

Resumindo, heheh, quero ir em lugares em que dá para bater papo em voz baixa. E de preferencia se ao longo do dia, consigo ouvir canto de passaros? hehehe

22jan24

 299@24 180323 

Dementia: public policies focused on preventive strategies, Catraca Livre

 Research shows 13 habits that can cause dementia

 A reduction of just 15% in the prevalence of these habits would be enough to avoid "tens of thousands of cases", indicates the British research

 "Researchers emphasized the need for public policies focused on preventive strategies, especially in middle age. Reducing:

• obesity, 
• hypertension and 
• physical inactivity 

were identified as essential targets These three risk factors are significantly associated with the majority of dementia cases in the United States, indicating specific areas where interventions can have a profound impact." ...

 Habits identified as risk factors for dementia include

1. low education level, 
2. hearing loss,
3. traumatic brain injury,
4. hypertension, 
5. excessive alcohol consumption,
6. obesity,
7. smoking,
8.  depression,
9.  social isolation,
10.  physical inactivity,
11.  diabetes and
12. exposure to air pollution

Demência: políticas públicas focadas em estratégias preventivas, Catraca Livre

Pesquisa aponta 13 hábitos que podem provocar demência

Redução em apenas 15% na prevalência desses hábitos já seria o suficiente para evitar "dezenas de milhares de casos", indica a pesquisa britânica

"Os pesquisadores enfatizaram a necessidade de políticas públicas focadas em estratégias preventivas, especialmente na meia-idade. A redução da

 obesidade, hipertensão e o estímulo à atividade física foram identificados como alvos essenciais. Estes três fatores de risco estão significativamente associados à maior parte dos casos de demência nos Estados Unidos, indicando áreas específicas onde as intervenções podem ter um impacto profundo." ...

Os hábitos identificados como fatores de risco para a demência incluem 

1. baixa escolaridade
2. , perda de audição,
3.  traumatismo cranioencefálico,
4.  hipertensão, 
5. consumo excessivo de álcool,
6.  obesidade, 
7. tabagismo,
8.  depressão,
9.  isolamento social, 
10. inatividade física, 
11. diabetes e 
12. exposição à poluição do ar