Manhã
Café com açúcar mascavo e
Pão Integral 10 grãos e
Iogurte natural e
Maça
Lanche do meio da manhã
Coca-Cola e
Pastel Assado ou
coxinha ou
Empada ou
Miniquibe ou
Foccaccia ou
Ciabata
Almoço
Suco de Laranja e
Espaghetto ou
Tropeiro ou
Frango ao Molho Pardo ou
Baião de Dois ou
Feijoada ou
Sushi ou Sashimi ou
Boi na Brasa ou
Salmão ao molho de maracujá
Lanche da tarde
Café com adoçante e Rosca Rainha ou
Pão de Queijo ou
Broa de fubá ou
Sanduíche natural
Lanche da noite
Suco Del Valle Light e Hambúrguer ou
Pizza ou
Crepe ou
Caldo de Feijão Gordo ou
Omelete ou
Pastel Paulistano ou
Frango Xadrez ou
Kibe Cru ou
Yakissoba ou
Meia-Noite:
Copo de leite quente caramelizado
com colherada de mel
Viver para comer? Sim
Comer para viver? Não
22-out-12 +X+/
09/06/2024
Sumário: Miríade e Distopia (2004-2024)
(Em construção: Coletânea de Poesias - 2004-2024)
Comensais da Vida
Manhã
Café com açúcar mascavo e
Pão Integral 10 grãos e
Iogurte natural e
Maça
Lanche da manhã
Coca-Cola e Pastel Assado ou
Coxinha ou
Empada ou
Miniquibe ou
Foccaccia ou
Ciabata
Almoço
Suco de Laranja e
Espaghetto ou
Tropeiro ou
Frango ao Molho Pardo ou
Baião de Dois ou
Feijoada ou
Sushi ou Sashimi ou
Boi na Brasa ou
Salmão ao molho de maracujá
Lanche da tarde
Café com adoçante e Rosca Rainha ou
Pão de Queijo ou
Broa de fubá ou
Sanduíche natural
Lanche da noite
Suco Del Valle Light e Hambúrguer ou
Pizza ou
Crepe ou
Caldo de Feijão Gordo ou
Omelete ou
Pastel Paulistano ou
Frango Xadrez ou
Kibe Cru ou
Yakissoba ou
Meia-Noite:
Copo de leite quente caramelizado
Viver para comer? Sim
Comer para viver? Não
22-out-12 +X+/
Sumário: Miríade e Distopia (2004-2024)
(Em construção: Coletânea de Poesias - 2004-2024)
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